کمربند لاغری و عضلهساز ایتال فیت (EMS)
دستگاه EMS (تحریک الکتریکی عضلات) یک روش مدرن برای تمرین عضلات است که با ارسال پالسهای الکتریکی، عضلات را به صورت غیرارادی تحریک میکند. این دستگاه علاوه بر کمک به چربیسوزی و ایجاد تناسب اندام، در تقویت عضلات، رفع اسپاسم و کاهش درد نیز مؤثر است. کمربند EMS برند Ital Fit برای استفاده در نواحی شکم، کمر، لگن و باسن طراحی شده و با تقویت عضلات این بخشها، تأثیر چشمگیری در بهبود استقامت، کاهش چربی و لیفت نواحی باسن دارد.
مزایا و ویژگیهای دستگاه EMS ایتال فیت
تحریک عضلات و چربیسوزی:
- تقویت عضلات شکم، کمر و لگن.
- کمک به کاهش چربیهای اضافی و فرمدهی عضلات.
- جلوگیری از افتادگی باسن و لیفت آن.
رفع درد و اسپاسم عضلات:
- کاهش دردهای کمری و گرفتگی عضلات.
- مناسب برای رفع اسپاسمهای ناشی از فعالیت شدید یا آسیب.
پیشرفته و کارآمد:
- دارای کنترلر لمسی (Touch Screen) با 10 برنامه و 39 سطح شدت.
- امکان حرکت هنگام استفاده برای بهبود عملکرد و راندمان.
طراحی ایمن و قابل اعتماد:
- امکان تنظیم شدت پالس برای تمرینات متنوع.
- طراحی ارگونومیک برای راحتی در استفاده.
- مناسب برای تمامی سطوح، از مبتدی تا حرفهای
۲۰ دقیقه استفاده از این کمربند برابر است با:
۲0 کیلومتر دویدن
۶۰ دقیقه دراز و نشست
۶۰ دقیقه تمرینات شکمی
دو هفته رژیم غذایی منظم
راهنمای استفاده از دستگاه EMS ایتال فیت
شارژ کنترلر:
- کنترلر را قبل از استفاده به مدت 2 ساعت شارژ کنید.
- در صورتی که کنترلر بیش از 2 ماه شارژ نشود، باتری ممکن است کیفیت خود را از دست بدهد.
نصب و استفاده:
- پدهای دستگاه را با اسپری مرطوب کنید تا از ایجاد حس ناخوشایند جلوگیری شود.
- کمربند را محکم به دور شکم یا ناحیه مورد نظر ببندید.
- دکمه شماره 1 را برای روشن/خاموش کردن به مدت 3 ثانیه فشار دهید.
- شدت پالس را با دکمههای 2 (+) و 3 (-) تنظیم کنید.
- با لمس دکمه 4 (M) بین برنامههای مختلف سوئیچ کنید.
برنامههای تمرینی:
- 01: برنامه اتوماتیک برای تمرین جامع.
- 02: برنامه چربیسوزی.
- 03: برنامه عضلهسازی.
- 04: برنامه ریکاوری و استراحت.
- 05: برنامه مبتدی برای تمرینات سبک.
- 06-10: برنامههای حرفهای برای ورزشهای سنگین.
نکات مهم هنگام استفاده:
- روزانه فقط 20 دقیقه روی هر عضله استفاده کنید.
- قبل از استفاده، شکم را جمع کرده و کمربند را محکم ببندید.
- از گرم کردن بدن (پیادهروی یا حرکات سبک) همزمان با بستن کمربند استفاده کنید.
- دستگاه را در معرض آب، حرارت بالا یا نور مستقیم خورشید قرار ندهید.
- کمربند را شستشو ندهید و از اتو کردن آن خودداری کنید.
موارد منع مصرف:
- افراد با مشکلات قلبی، صرع یا سرطان (مشورت با پزشک ضروری است).
- در دوران بارداری و شیردهی.
- نواحی دارای سوختگی، زخم شدید یا پلاتین.
- در ناحیه گردن و سر
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.